微波盒飯、熟食食品回溫加熱是食品受到微波能的輻射而被加熱。其原理、微波是高頻振蕩產生了熱能，它能穿透食品內部在較短時間內將食品溫度升高，與此同時還能將食品中的有害細菌同時殺死，保留食品中的營養成份和保持傳統風味，延長食品的保值期，對提高產品質量均有顯著效果。因此微波能技術的應用更加顯示出它的重要性。微波能在極短時間加熱食品，使冷凍食品快速回溫，并能起到殺菌作用，將食品中的大腸桿菌殺死。當食品加熱溫度得到70度左右，保持溫度只需2--3分鐘，細菌的菌總數大為降低，有利于健康，更符合現代衛生。
尤其在秋冬季節濕度大氣溫顯著下降，食用冷餐影響健康，甚至給食用者帶來腸胃病和疾病。食用快餐熱盒飯減少很多不良現象和腸胃不適。現在食品衛生嚴格，食品行業已將微波回溫盒飯是的設備*。
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